Die Uranusklasse hat sich in dieser Woche ganz intensiv mit Fragen zur Gesunderhaltung des Körpers beschäftigt. Wir haben über unsere Leistungskurven gesprochen, den Energiehaushalt unseres Körpers und Wege beides stabil zu halten. Wir haben gelernt, dass Grundvoraussetzungen dafür eine ausgewogene und gesunde Ernährung, genügend Bewegung und Sport sowie ausreichend Schlaf sind.
Zum Thema gesunde Ernährung haben wir uns die wichtigste Mahlzeit des Tages angeschaut – das Frühstück und durften zusammen mit Frau Müller und Herrn Burisch die Vorbereitungen für das Frühstück in der Kaiserkrone übernehmen.
Dazu schrieben Jonas, Kenny und Fabian:
„Wir haben am 26.3. ein gesundes Frühstück für alle Schüler der Kaiserkrone zubereitet. Nach einer kurzen Einführung und der Aufteilung der Arbeit haben wir mit Herrn Burisch über Kräuter und Gewürze geredet. Wir durften frische Kräuter probieren und haben an den getrockneten Kräutern gerochen. Die frischen Kräuter haben wir dann verwendet. Wir haben zwei Salate gemacht – einen Eiersalat und einen Gurkensalat. Wir haben Wurst und Käse geschnitten und die Platten belegt. Auch Obst und Gemüse haben wir geschält, geschnitten und auf Tellern schön angerichtet. Es hat uns viel Spaß gemacht und wir haben viel gelernt. Das Frühstück hat uns heute ganz besonders gut geschmeckt! Vielen Dank an Frau Müller und Herrn Burisch!“
Zum Abschluss der Woche haben wir noch einmal frische Kräuter ins Klassenzimmer geholt. Wir schnupperten und kosteten Zitronenmelisse, Thymian, Basilikum, Rosmarin, Currykraut, Maggikraut, Petersilie, Olivenkraut, Salbei und Zitronenthymian. Es wurde zugeordnet, wofür man die verschiedenen Kräuter verwendet –zum Backen, zum Kochen oder für Medizin. Wir haben über alte Hausmittel wie Zwiebelsaft, Kräutertees oder Honig mit Thymian gesprochen. Es ist erstaunlich, wofür man Kräuter verwenden kann. An diesem Thema bleiben wir dran und werden bestimmt die eine oder andere Rezeptidee einmal ausprobieren.
